Семена льна обладают очищающими свойствами, связывают тяжелые металлы, содержат полиненасыщенные жирные кислоты, селен и калий, защищают нервные клетки и предотвращают развитие психических заболеваний. В составе семян льна калия больше, чем в бананах.